Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Jak vařit vepřové maso se zeleninou a sezamovými semínky

Jak vařit vepřové maso se zeleninou a sezamovými semínky
Jak vařit vepřové maso se zeleninou a sezamovými semínky

Video: Restované kuře se zeleninou - Roman Paulus - RECEPTY KUCHYNĚ LIDLU 2024, Červenec

Video: Restované kuře se zeleninou - Roman Paulus - RECEPTY KUCHYNĚ LIDLU 2024, Červenec
Anonim

Existuje mnoho receptů na vaření vepřového masa, protože tento druh masa se hodí pro širokou škálu produktů. Přidáním sezamových semínků na kotleta dáte misce originální ořechovou chuť a dušená zelenina ji učiní uspokojivější a aromatičtější.

Image

Vyberte si recept

Budete potřebovat

    • 500 g vepřového masa;
    • 30 g sezamových semen;
    • 4 lžíce strouhanka;
    • 2 vejce
    • 300 g mrkve;
    • 1 stroužky česneku;
    • 2 lžíce rostlinný olej;
    • 250 g papriky;
    • 200 g fazolí;
    • 3 lžíce sojová omáčka;
    • 4 lžíce kečup;
    • - 1 šálek masového vývaru;
    • 3 lžičky škrob;
    • sůl;
    • mletý černý pepř.

Návod k použití

1

Vezměte hotové vepřové kotlety nebo nakrájejte maso přes vlákna na porcované kousky o tloušťce asi 1 cm. Každý kus porazte dřevěným kladivem tak, aby jeho tloušťka nakonec nepřesáhla 5 mm.

2

Smažte sezamová semínka na suché pánvi, aby odhalily jejich chuť a vůni. Kombinujte strouhanku se solí a pepřem. Uspořádejte tyto přísady do samostatných destiček. Porazit vejce.

3

Plátky vepřového masa namočte do rozšlehaných vajec, pak nejprve nakrájejte na strouhanku a pak do sezamových semen. Opakujte postup 1-2 vícekrát. Výsledkem je, že maso by mělo být rovnoměrně obaleno dýcháním.

4

Předehřejte pánev a nalijte do ní lžíci rostlinného oleje. Smažte maso na každé straně. Pokud dýchání začne hořet a vepřové maso je stále syrové, vypněte teplo a připravte kotlety na připravenost. Chcete-li zkontrolovat, zda je maso připravené, propíchněte ho nožem - měla by vyniknout průhledná šťáva. Kotlety nasaďte na talíř a přikryjte víčkem a uložte na teplé místo, aby se neochladilo.

5

Oloupejte mrkev. Vyjměte jádro z papriky. Nakrájejte zeleninu na proužky. Omyjte fazole. Pokud nemůžete získat čerstvé jídlo, můžete použít speciální zmrazené zeleninové směsi. Smažte mrkev, papriku, fazole a nasekaný česnek ve stejné pánvi, kde byly kotlety dříve smažené, až do zlatohnědé. Pokud používáte zmrazenou zeleninu, smažte ji, dokud se přebytečná kapalina neodpaří.

6

Kombinujte sójovou omáčku, kečup a škrob. Rozpusťte směs v masovém vývaru a nalijte do pánve na zeleninu. Sůl a pepř podle chuti. Mísu vařte dalších 5 minut na mírném ohni za stálého míchání. Nakonec můžete do zeleniny přidat kotleta, aby se maso stalo jemnějším.

7

Dušenou zeleninu položíme na talíř, naložíme kousky vepřového masa a podáváme. Jako přílohu můžete použít rýži.

Redakce Choice