Olej z pšeničných klíčků je produkt bohatý na vitamíny a minerály nezbytné pro zdraví těla. Používá se jak k prevenci, tak k léčbě. Délka podávání a dávka závisí na konkrétní nemoci.
Vyberte si recept
Budete potřebovat
- Olej z pšeničných klíčků.
Návod k použití
1
Před konzumací oleje z pšeničných klíčků se poraďte se svým lékařem. Přes veškerou užitečnost má ropa řadu kontraindikací. Nedoporučuje se pro lidi trpící urolitiázou nebo cholelitiázou, aby nevyprovokovali jejich exacerbaci.
2
Pro udržení zdraví a posílení imunity vezměte pšeničný olej na měsíc. Denní dávka jsou 2 lžičky denně, které se konzumují půl hodiny před jídlem. Pokud se vám chuť oleje absolutně nelíbí, můžete ji přidat do hotových jídel: oblékněte je se saláty, cereáliemi a dalšími a přílohami, ale nezahřívejte je. Nelze smažit takový olej, protože při zahřátí ztrácí všechny prospěšné vlastnosti.
3
Chcete-li léčit gastritidu a vředy, vezměte jednu lžičku oleje z pšeničných klíčků denně, ráno a na lačný žaludek. Průběh léčby trvá 1–2 měsíce a je kombinován s dodržováním vhodné stravy pro tato onemocnění. Jako prevence gastritidy můžete použít jednu čajovou lžičku oleje večer po večeři.
4
Dětský věk a těhotenství nejsou kontraindikací pro profylaktický příjem oleje, upravují se pouze dávky. Po 6 letech může být dítěti podána polovina lžičky přípravku dvakrát denně. Posílení imunity tímto způsobem je nutné po dobu nejméně dvou týdnů. Stejná dávka oleje se doporučuje těhotným ženám, které používají olej, mohou do těla dodávat nejen vitamíny, ale také zlepšovat funkci střeva.
Užitečné rady
Bez ohledu na to, zda byl pšeničný olej nakoupen v lékárně nebo vyroben samostatně, je terapeutický účinek jeho podávání možný pouze při dodržení pravidel skladování. Ztrácí své vlastnosti při teplotách nad 15 stupňů Celsia a při kontaktu se světlem. Doba použitelnosti je 1 rok. Již otevřená láhev se nejlépe uchovává v lednici.