Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Luštěniny

Luštěniny
Luštěniny

Video: Otyla - Luštěniny (Parodie: Luštěla - Patnáctiny) 2024, Červenec

Video: Otyla - Luštěniny (Parodie: Luštěla - Patnáctiny) 2024, Červenec
Anonim

Nabídka masových kuliček potěší dospělé i děti na rodině nebo na dovolené. Můžete nalít omáčku nebo takhle sloužit - přesto to bude chutné!

Image

Vyberte si recept

Budete potřebovat

  • - 125 g jogurtu bez přísad;

  • - 200 g tureckého hrášku (cizrna) suché;

  • - 150 g zeleného hrášku;

  • - jednu cibulovou hlavu;

  • - 20 - 30 g jakéhokoli rostlinného oleje;

  • - jedno kuřecí vejce;

  • - 2 stroužky česneku;

  • - 45 g drcených krutonů;

  • - 5 g sody;

  • - koření: koriandr, sůl, kurkuma, pepř, kmín;

  • - sladká paprika;

  • - 20 g kopru.

Návod k použití

1

Turecký hrášek předem namočte do sody sody a nechte přes noc. Ráno vypusťte vodu, dejte cizrnu na pánev a vařte, dokud není zcela uvařená.

2

Po vaření - vložte cizrnu do cedníku a opláchněte převařenou vodou, nechte vytéct.

3

Oloupeme cibuli a česnek, nakrájíme cibuli na několik částí (3-5), necháme česnek s hřebíčkem.

4

Všechny - a nakrájenou cibuli a celé stroužky česneku a cizrna se přikrývaly v hlubokém kastrolu a bijely mixérem do hladkého stavu.

5

Poté přidejte neslazený jogurt, zelený hrášek, vejce, krutony, koření (černý pepř a obyčejná sůl), rozmačkané v kořenící maltě (sladká paprika, koriandr, kurkuma, kmín), důkladně promíchejte buď mixérem nebo jednoduchou lžičkou.

6

Oprat kopr a velmi jemně nasekat, přidat k mletému masu a vše znovu důkladně promíchat.

7

S mokrýma rukama rolky nakloňte. Zahřejte pánev na vysokou teplotu, nalijte do ní olej a smažte všechny výsledné placičky. Místo pečení můžete péct masové kuličky v troubě. Položte vše na krásné jídlo, ozdobte podle potřeby.

Redakce Choice