Pokud hledáte skutečně chutný lék, pak med je pro vás. O výhodách medu již bylo napsáno mnoho materiálů, ale je prostě nemožné neopakovat, že med je velmi užitečný!
Vyberte si recept
Historicky byl med považován za velmi užitečnou pochoutku a není nadarmo. Kromě cukru obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, které jsou užitečné pro lidské tělo, takže med je extrémně zdravou léčbou.
Jaké je použití medu?
Med je užitečný při nachlazení a zánětech, protože je to přírodní antiseptikum. Díky této vlastnosti byl dokonce použit k léčbě infikovaných ran. Antimikrobiální vlastnosti medu pomohou s tonzilitidou a jinými podobnými onemocněními. V Rusku byl med doporučován nejen pro nachlazení, ale také pro anémii, vyčerpání, přepracování. Med má pozitivní vliv na trávení, uklidňuje nervový systém a zlepšuje imunitu. Je důležité si uvědomit, že med shromážděný včely v různých barvách má celou řadu výše uvedených vlastností, ale v závislosti na složení medu se objevují v různé míře. Například pohanka má nejvíce železa ve srovnání s jinými druhy medu, což znamená, že pohanka je nejlepší pomůcka pro anémii. Akátový med je zvláště ceněn pro nepřítomnost alergií na něj. Melilot a kaštanový med se doporučuje ke zlepšení krevního oběhu. Tradičně jíme lipový med se nachlazením, abychom se rychle potili.
Jak používat med?
Je dobré pít čaj s medem a v týdnu palačinek se vyplatí jíst palačinky s medem. Pokud máte problémy s krkem nebo ústy, držte v ústech lžičku medu. Do čaje nebo mléka můžete přidat med. Ve druhém případě dokonale přispívá k usínání.
Med se také používá v maskách k péči o obličej, tělo a vlasy.
Je důležité nezapomenout, že stejně jako jakýkoli jiný užitečný produkt by se med neměl přejídat.