Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Zapůjčená jídla: rybí ježci v zelí

Zapůjčená jídla: rybí ježci v zelí
Zapůjčená jídla: rybí ježci v zelí

Video: Smažený obalovaný květák 2024, Červenec

Video: Smažený obalovaný květák 2024, Červenec
Anonim

Pikantní rybí ježci jsou chutné a originální jídlo, které se hodí nejen při půstu.

Image

Vyberte si recept

Budete potřebovat

  • - rybí filé - 800 g;

  • - cibule - 2 ks.;

  • - rýže - 0, 5 šálků;

  • - loupané krevety - 400 g;

  • - rostlinný olej;

  • - mouka na dýchání;

  • - zelí - 700 g;

  • - mrkev - 1 ks.;

  • - bobkový list - 2 ks.;

  • - rajčatová pasta - 2 polévkové lžíce;

  • - sůl;

  • - červený mletý pepř.

Návod k použití

1

Rybí filé dvakrát protlačte mlýnkem na maso. Cibuli nakrájejte na polovinu a také projděte mlýnkem na maso. Vařte rýži ve slané vodě až do poloviny, nechte vychladnout a vložte do mletého masa. Maso osolíme, osolíme pepřem a dobře promícháme.

2

Udělejte malé koláče mletých ryb, vložte krevety do středu každého a roll kuličky. Výsledné masové kuličky rozvařte v mouce a smažte na všech stranách v rostlinném oleji.

3

Nakrájejte zelí. Oloupejte a nakrájejte cibuli na malé kousky. Nastrouhejte mrkev na jemném struhadle. Míchejte veškerou zeleninu. Vložte polovinu hrnce, sůl a pepř. Masové kuličky položte na polštář ze zeleniny, zbytek zelí s mrkví na ně položte. Vše opět osolte a osolte pepřem. Přidejte pár bobkových listů.

4

Rajčatovou pastu nařeďte vodou a nalijte do hrnce. Přidejte olej, ve kterém byli ježci smaženi. Nádobí zakryjte a vše vařte na mírném ohni asi hodinu.

Redakce Choice