Mořské plody jsou nejen chutné, ale také zdravé. Je pravda, že ne každý ví, jak vařit chobotnice nebo krevety. Ve skutečnosti to není nic složitého. Musíte jen najít dobrý recept.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/74/kak-prigotovit-kalmari-v-multivarke.jpg)
Vyberte si recept
Pokud máte rádi mořské plody a v kuchyni je pomalý vařič, pak recept, který bude popsán níže, bude podle vašeho vkusu. Pojďme mluvit o tom, jak vařit chutné olihně v pomalém sporáku. Chcete-li vytvořit jídlo, potřebujete následující produkty:
- Chobotnice - 3 jatečně upravená těla;
- Malé cibule - 2 ks.;
- Malá mrkev - 2 ks.;
- Půl sklenice zakysané smetany;
- Rostlinný olej (rafinovaný) - 1 lžíce. l.;
- Čistá voda - 2 skleničky;
- Sůl a byliny podle chuti.
Když jsou k dispozici všechny ingredience, můžete začít vařit chobotnice. Nejprve musíte připravit mořské plody. K tomu by měla být jatečně upravená těla důkladně omyta pod tekoucí vodou, odstranit film z olihně a na pár minut snížit ve vroucí vodě. Když se jatečně upravené tělo mírně ochladilo, mělo by být nakrájeno. Děje se to libovolně: brčka nebo prsteny.
Připravené mořské plody na chvíli odložte, získejte zeleninu. Oloupejte cibuli, nasekejte co nejjemněji, umyjte mrkev, odstraňte z ní kůži, nastrouhejte na jemném struhadle.
Do misky pro více vrstev nalijte rostlinný olej, vložte tam cibuli a na jednotce na 10 minut nastavte režim „Pečení“. Pokud od uvedeného času uplyne 5 minut, přidejte mrkev za hodinu, smíchejte produkty a počkejte.
Jakmile je zelenina lehce smažená, přidejte oliheň do mísy s více vařiči, nalijte do vody a zakysanou smetanou, sůl a vše promíchejte. Uzavřete víko přístroje nastavením režimu „Hasení“ na displeji po dobu 20 minut. Když vyprší čas - jídlo je připraveno. Chobotnice se doporučuje ve formě tepla, posypaná čerstvými bylinkami.
Zde je, jak snadné je vařit chobotnici v pomalém sporáku!