Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Jak vyrobit bezmasé kotlety

Jak vyrobit bezmasé kotlety
Jak vyrobit bezmasé kotlety

Video: Vepřové kotlety s rýží 2024, Červenec

Video: Vepřové kotlety s rýží 2024, Červenec
Anonim

Vynikající alternativa k vysoce kalorickým mletým masovým placičkům díky minimálnímu množství rostlinného oleje. Doba vaření trvá půl hodiny a budete chtít jen olíznout prsty.

Image

Vyberte si recept

Budete potřebovat

  • 1. Plátky chleba

  • 2. Losos

  • 3. Smetanový sýr

  • 4. Vejce 3 ks.

  • 5. Mléko 1 lžíce.

  • 6. Zelení

  • 7. Drobečková drť

Návod k použití

1

Vezmeme nakrájený chléb a nakrájíme na něj 4 stejné kruhy stejného tvaru - dva kruhy pro každou kotletku. Chléb na toast je dobrý. Pokud není po ruce kulatý tvar, vezměte malou sklenici nebo pohár, je pro ně mnohem výhodnější řezat.

2

Vezměte rozříznutý kruh a rozetřete lžičku smetanového sýra, rovnoměrně rozložte.

3

Losos nakrájíme na stejné kruhy jako chléb, je žádoucí, aby byly tenké. Další vrstvu naneste na sýr.

4

Rozložte malou hromadu čerstvých bylin na vrcholu, ale tak, aby nevyčnívala. Může to být kopr nebo petržel.

5

Namažte další vrstvou smetanového sýra.

6

Na vrchol položte druhý kruh chleba a lehce ho vytlačte, aby se ingredience lepily lépe a placičky se nezačaly rozpadat.

7

V oddělené misce rozlomte tři vejce a smíchejte s 10 ml mléka.

8

Nalijte strouhanku do další malé misky.

9

Případně úplně každý kotlet namočte nejprve do misky s vejcem a mlékem, pak do strouhanky a posypte je na každou kotletku ze všech stran.

10

Zohřejeme pánev a smažíme na obou stranách v rostlinném oleji až do zlatohnědé. Je vyžadováno minimální množství oleje.

Užitečné rady

Lososa lze nahradit klobásou.

Redakce Choice