Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Pečené celozrnné sušenky s ovocem

Pečené celozrnné sušenky s ovocem
Pečené celozrnné sušenky s ovocem

Video: Rychlé zdravé sušenky (nejen) pro děti | 3 recepty 2024, Červenec

Video: Rychlé zdravé sušenky (nejen) pro děti | 3 recepty 2024, Červenec
Anonim

Zvláštností této sušenky v těstě, které je díky olivovému oleji a celozrnné mouce mimořádně chutné a zdravé. Ideální pro jarní výlet!

Image

Vyberte si recept

Budete potřebovat

  • Pro 4 velké sušenky:

  • Těsto:

  • Celozrnná mouka - 500 g;

  • Mořská sůl - 1 lžička;

  • Hnědý cukr - 4 lžíce.

  • Olivový olej - 120 ml;

  • Ledová voda - 240 ml.

  • Plnění:

  • Bobule (např. Jahody) - podle chuti;

  • Olivový olej - k mazání těsta;

  • Cukr nebo med podle chuti.

Návod k použití

1

Vaření těsta. Chcete-li to provést, kombinujte mouku, cukr, sůl a olivový olej v kombinaci. To vše by se mělo proměnit v drobky. Pak přidejte trochu vody: těsto by se mělo začít shlukovat na kus. Vyjmeme ji z kombajnu a opatrně ji promícháme rukama. Dělí se na 4 části, z nichž každá se válí do kruhu o tloušťce asi 3 mm, položí se na plech potažený pečicím papírem a odešle se do chladničky na 30 minut.

2

V tuto chvíli jsme rozřezali jahody na plátky na plátky a troubu jsme nastavili na 180 stupňů.

3

Vyjmeme těsto z ledničky. Rozložíme bobule na každém kruhu a ponecháme 1, 5 cm od okrajů. Posypeme cukrem nebo nalijeme med. Hrany opatrně zabalte a sevřete. Tuk s olivovým olejem.

4

Pečeme 40 - 45 minut. Sušenky jsou dobré jak teplé, tak studené. Bon chuť!

Užitečné rady

Ovoce, jako jsou karamelizovaná jablka nebo hrušky, jsou také vhodné pro plnění.

Redakce Choice