Ovocný salát může být osvěžující snídaní, nádherným odpoledním občerstvením nebo lehkou večeří. Co by mohlo být snazší, je smíchat všechny potřebné ingredience, ochutit aromatickou omáčkou a servírovat. Každý ví o výhodách ovocných salátů z první ruky, takže musí být zahrnuty do stravy v zimě i v létě.
Vyberte si recept
Ovocný salát s jahodovou omáčkou
Složení:
- 200 g melounu;
- 150 ml krému;
- 100 g hroznů;
- 100 g ostružin;
- 100 g jahod;
- 2 hrušky;
- 2 lžíce. lžíce cukru.
Nakrájejte maso melounu na malé kostky. Opláchněte hrozny, nakrájejte jednotlivé bobule na dvě části, odstraňte semena. Vyřešte ostružiny, opláchněte. Omyjte hrušky, oloupejte, nakrájejte. Smíchejte bobule a ovoce.
Z jahod si udělejte koktejl (použijte mixér), šlehačkou s jahodami do hladka. Připravené ovoce nalijte do připravené omáčky.
Ovocný salát s brusinkovou omáčkou
Složení:
- 100 ml limetkové šťávy;
- 100 g brusinek;
- 1 mango;
- 1 papája;
- 2 lžíce. lžíce cukru.
Oloupejte ovoce, vyjměte semena papája a manga, nakrájejte na malé kousky. Umístěte papáji a mango do salátové mísy.
Brusinkovou kaší, smíchejte s cukrem a limetkovou šťávou. Nalijte ovoce do výsledné omáčky.