Houba Kefir (jiná jména: tibetština, bulharština, mléko a houba indické jógy) na východě je známá od nepaměti, ale do Ruska se dostala až v polovině XIX. Století. Nicméně díky svým jedinečným vlastnostem získala rychlou a všudypřítomnou distribuci. Houba Kefir a její zázračné vlastnosti jsou dnes široce využívány nemocnými i zcela zdravými lidmi, kteří dodržují normy správné výživy.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/84/kefirnij-grib-i-ego-chudodejstvennie-svojstva.jpg)
Vyberte si recept
Co je houba kefír
Houba Kefir je proteinové tělo, na začátku svého vývoje připomínající vařená rýžová zrna. Pokud se houba nerozdělí a nechá se růst, bude to vypadat jako květák. Pod vlivem celého komplexu vzájemně propojených mikroorganismů, bakterií mléčného kvašení a kvasinek je mléko fermentováno. Tento proces je doprovázen dvěma typy kvašení - kyselina mléčná a alkohol, díky čemuž nápoj získá léčivé vlastnosti.
Nápověda GI
Vědci na základě četných studií a experimentů s jistotou prohlašují, že nápoj získaný kvašením kravského mléka za účasti houby kefiru může nahradit některá syntetická léčiva a léčiva proti mnoha nejčastějším chorobám. Vědci dnes oficiálně považují houbu kefíru za silné a bezpečné přírodní antibiotikum.
Léčivý nápoj navíc z těla odstraňuje zbytky lékařských syntetických látek (například syntetických antibiotik), jakož i toxiny. Jeho práce však nekončí. Užitečný kefír obnovuje a podporuje mikroflóru gastrointestinálního traktu, normalizuje funkci všech orgánů trávicího systému. Lidé, kteří se naučili, jak je správně připravit, používat a skladovat, vědomě je začlenit do své každodenní stravy, netrpí říháním, nadýmáním, zácpou, průjmem a zvýšenou tvorbou plynu. Stačí jedna sklenice kefíru denně a nebudete se cítit nepohodlí ve střevech, zapomenout na dysbiózu, obohatit tělo o vitamíny a důležité stopové prvky.
V případě problémů s gastrointestinálním traktem by měl být kefir vypit každé ráno na lačný žaludek půl hodiny před prvním jídlem nebo večer hodinu před spaním. V každém případě však stojí za to se poradit s lékařem, as existují kontraindikace.
Kefir získaný pomocí tibetské houby pomáhá v boji proti alergiím různého původu. Jejich projevy se objevují stále méně a někdy úplně zastaví. Je třeba poznamenat, že lidé, kteří trpí častými bolestmi hlavy a dlouhodobými záchvaty migrény, když si berou báječný nápoj, cítí se lépe, začnou žít celý život, stanou se ostražití a aktivně.
Anti-aging efekt
Fermentovaný nápoj jemně vyživuje buňky těla a zároveň z nich odstraňuje zbytečné, což znamená omlazující. Kefirchik provádí svůj boj proti předčasnému vadnutí, a to nejen zevnitř, ale také zvenčí. Masky na základě toho vyhlazují vrásky, vybělují a vyrovnávají pokožku, odstraňují skvrny od stárnutí, posilují vlasy, odstraňují vypadávání vlasů a stimulují růst. Kromě toho houba kefír pomáhá normalizovat hmotnost a nejjednodušší a nejbezpečnější způsob.
K hubnutí dochází přirozeným způsobem: díky obnovenému metabolismu a také díky skutečnosti, že houba kefír podporuje přeměnu tuků na jednodušší sloučeniny, které se z těla snadno vylučují.
Zlepšení funkce srdce
Nápoj připravený kvašením houby kefírů výrazně zlepšuje stav krevních cév, a tím i práci srdce. Zabraňuje rozvoji takových ohromných nemocí souvisejících s věkem, jako je hypertenze, ateroskleróza, Alzheimerova choroba atd.
Sexuální dopad
Protože užívání fermentovaného produktu je vynikajícím způsobem, jak zabránit pánevním onemocněním, můžeme hovořit o pozitivním účinku nápoje na sexuální aktivitu člověka. Studie vědců ukázaly zejména, že u mužů, kteří pravidelně pijí nápoj založený na houbě kefíru, byla prostatitida méně často diagnostikována.