Je hezké udělat něco milého pro vašeho milého. Poměrně přímočarý, ale nejběžnější způsob, jak rozveselit osobu, je vstát brzy a připravit zdravou snídani, která zalévá ústa.
Vyberte si recept
Budete potřebovat
- tvaroh - 100 g
- sýr - 30 g
- slepičí vejce - 3 ks.,
- olivový olej - 1 polévková lžíce,
- česnek - 1 hřebíček,
- greeny - 3-4 větve,
- sůl podle chuti
- pomerančový džus - 1 lžíce.
Návod k použití
1
Nastrouhejte sýr na jemném struhadle. Třete tvaroh, přidejte vařený sýr, promíchejte. Uvolněte česnek z plev, rozdrťte ho a jemně nasekejte. Smíchejte s tvarohem. Plnění na snídani je připraveno.
2
Připravte se na snídani. Zahřejte olivový olej na pánvi, zalijte směsí vajec. Smažte vejce na obou stranách.
3
Vařenou nádivku položte na horkou omeletu. Zabalte libovolnou možnost, obálku nebo zkumavku.
4
Poté ji položte na krásný talíř. Zelení nebo snítky na misce nebo rozpadat. Podávejte čerstvou snídani se šťávou.
Užitečné rady
Výplň lze změnit podle vašich představ.