Nová půjčka, snížení práce, snížení platů, narození dítěte - v životě existuje mnoho důvodů, proč lidé myslí na spoření. Když se podíváte na šeky ze supermarketů, nedobrovolně přemýšlíte o tom, že většina rodinného rozpočtu se utratí za jídlo, a bylo by hezké jej snížit. Ale jak to udělat, aniž by to poškodilo vaše zdraví a aniž by to narušilo váš obvyklý životní styl?
Vyberte si recept
Návod k použití
1
Koupit ve velkém. Rada je stará jako svět, ale opravdu funguje. To lze dosáhnout nejen ve velkoobchodech, ale také na hypermarketech. Je třeba věnovat pozornost propagacím, které obchody drží, pokud k nim přistupujete moudře, můžete si koupit dobré zboží za nízkou cenu. Alternativně si můžete koupit jídlo v balíčcích týmem se sousedem nebo přítelem. Nejlepší je velkoobchod s obilovinami, těstovinami, zeleninou na zimu, moukou, cukrem, solí a konzervovaným zbožím. Při nákupu zboží ve velkém množství nezapomeňte na jeho správné skladování, jinak vaše zásoby mohou zničit plísně nebo hmyz.
2
V úsporném režimu nezapomeňte - nejprve maso a přílohu. Když máte obiloviny a maso, budete hladovět, takže utratte většinu rozpočtu za tyto výrobky a kupte je jako první. Můžete ušetřit na maso nákupem kostí nebo polévek, což nezpůsobí velké škody na peněžence a vývar z nich se ukáže být docela dobrý. Druhým je vhodné vzít žebra - mají dost chutného masa a cena je velmi atraktivní. Také játra jsou levnou droby - má mnoho výhod, stojí to jen málo. Nezapomeňte na ptáka a ryby - kuře a treska bezvousá vám pomohou přežít čas askeze.
3
Při nákupu obilovin věnujte pozornost těm, které obvykle nepoužíváte, možná právě teď vám pomohou ušetřit váš rozpočet. Pohanka, krupice a rýžové krupice jsou ideální pro snídani a nasytí celou rodinu. A hrách a fazole bude vynikajícím základem pro polévku nebo salát a někdy nahradí maso.
4
Můžete ušetřit na koření nákupem ingrediencí samostatně, nikoli hotového produktu. Za prvé, je to levnější a za druhé, ochucovadla a konzervační látky, které nejsou vhodné pro každého, se často používají v hotových kořeních. Najdete místo prodeje koření a požádejte prodejce, aby vám sbíral sadu pro konkrétní jídlo, ukázalo se to levně a někdy jsou kompozice úžasné.
5
Ušetřete na sladkostí. Ano, krize není čas na sladký zub. Ale abyste se neztratili, můžete se někdy rozmazlovat. Je výhodnější koupit cukrovinky a sušenky podle hmotnosti, než přeplatit za balení, zatímco můžete shromažďovat minimální množství, které je pro vás výhodné. Také doma vařte jednoduché pečivo, například jablečný koláč, který se získává z levných produktů a rozveselí celou rodinu.
6
Hledáme analoga. Pokud jste zvyklí na nákup prémiového zboží, pak v krizi můžete věnovat pozornost levnějším produktům. Například, vezměte mléko ne 6%, ale 2, 5%, a ne v krabicích, ale v sáčku.
Užitečné rady
Nezapomeňte na zdraví, proto nezapomeňte do stravy zahrnout zeleninu a ovoce, abyste doplnili vitaminy v těle. Nezachraňujte děti, dobrá výživa je základem jejich zdraví.