Je známo, že granátové jablko má pro lidské tělo cenné vlastnosti a vše je v něm užitečné! Šupka, džus, zrna a dokonce i semena, která se hojně používají v medicíně, kosmetice a vaření.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/32/mozhno-li-est-granat-s-kostochkami.jpg)
Vyberte si recept
Vlákno
Semena granátového jablka se skládají hlavně z vlákniny, která se podílí na čištění těla toxinů a toxinů, zlepšuje střevní mikroflóru a podílí se na trávení potravy. Díky této složce se jídlo pohybuje rychleji trávicím ústrojím, aniž by došlo ke stagnaci a kvašení. Pro větší účinnost a bezpečnost by kosti měly být dobře žvýkané. Semena granátového jablka také pomáhají s průjmem v důsledku přítomnosti adstringentů v nich.
Vitamin E
Semena granátového jablka obsahují velké množství vitamínu E, polynenasycených kyselin a fytohormonů, které vyrovnávají a zlepšují hormonální pozadí těla. To je zvláště výhodné pro zdraví žen během menopauzy a v kritických dnech. Muži také těžit z těchto složek pro své zdraví a mužskou sílu.
Normalizace tlaku
Zrna granátového jablka mají společně se semeny hodnotnou vlastnost - snižují krevní tlak. Toto ovoce se doporučuje pro hypertenzi, ale u lidí s nízkým krevním tlakem by se mělo používat opatrně.
Během těhotenství
Granátové jablko s kameny mohou jíst i těhotné ženy, protože zabraňuje otokům a toxikóze. A celkový posilovací a imunostimulační účinek granátového jablka je v tomto období obzvláště příznivý pro ženu.
Hemoglobin
Hemoglobin obsažený v semenech granátového jablka a buničině plodu je neocenitelný. Nedostatek této látky vyvolává onemocnění krve a výskyt anémie. Granátové jablko je jedním z předních produktů, které tomuto onemocnění brání.