Jistě, většina z nás je zvyklá na černý čaj, ale zapomínáme na výhody tohoto starodávného nápoje.
Vyberte si recept
Černý čaj, známý lidstvu déle než sto let, může poskytnout živost i energii, stejně jako relaxaci, klid mysli. Odstraňuje nadměrné vzrušení a zlepšuje výkon.
Tannin obsažený v čaji dokonale oživuje, v tomto černém čaji prakticky nepodává kávu. Ze stejného důvodu pomáhá černý čaj tělu odolávat sezónním nachlazením, virovým infekcím a aktivuje mozkovou aktivitu. Pití černého čaje s mírou napomáhá také v boji s problémy genitourinárního systému.
Černý čaj je vynikající antioxidant, na který se určitě nezapomenou ženy, které se starají o svou krásu a mládí.
Černý čaj je také užitečný pro udržování zdravých zubů a dásní, posiluje dásně, chrání zuby před zubním kazem.
Někteří lékaři tvrdí, že pravidelné pití černého čaje je prevence mozkové mrtvice, pomáhá před záchvaty migrény, rozšiřuje krevní cévy.
Schopnost černého čaje urychlit metabolismus je důležitá pro ty, kteří chtějí zhubnout.
Nepijte příliš silný čaj, protože může dráždit gastrointestinální sliznice, nepříznivě ovlivnit srdeční činnost. Je zřejmé, že silný čaj je kontraindikován pro ty, kteří špatně usínají.
Černý čaj je užitečný nejen ve formě nápoje, například si každý pamatuje výhody spícího čajového obkladu pro unavené oči.
Vědci dnes prozkoumávají tento starověký nápoj a odhalují stále více jeho aspektů.