Kešu ořechy jsou nejen chutné, ale také prospěšné pro celé tělo. Obsahují vitamíny, mastné kyseliny, uhlohydráty, tuky a bílkoviny, omega-3. Ořechy jsou také bohaté na železo, selen, sodík, měď, vápník a fluor. Jaké jsou přímé zdravotní přínosy kešu oříšku při pravidelném konzumaci?
Vyberte si recept
Kešu vitamín E má příznivý vliv na reprodukční systém žen a mužů.
Výhodou kešu oříšků je, že tato řada ořechů posiluje imunitní systém, má protizánětlivé a antibakteriální účinky. Vhodný pro prevenci nachlazení a onemocnění dýchacích cest.
Ořechy zvyšují účinnost, zlepšují funkci mozku.
Kešu odstraní toxiny z těla, "špatný" cholesterol, pomáhá při vysokém krevním tlaku, má tonizující a regenerační účinek. Pro srdeční choroby se doporučuje používat ořechy, posílit srdeční sval a udržovat vaskulární elasticitu.
Látky obsažené v ořechech přispívají k rychlému zotavení z nemocí krku, dýchacích cest, bronchitidy a astmatu.
Lidé s dystrofií a náchylností k diabetu se doporučuje, aby ke své každodenní stravě přidali kešu kešu. Ořechy jsou také užitečné při léčbě anémie, protože obsahují velké množství železa.
Cashew pomáhá:
- zbavit se onemocnění dásní (může být použit jako preventivní domácí lék);
- posílit zuby;
- ulevit zubům.
Při pravidelném používání kešu se složení krve zlepšuje.
Ořechy se používají při léčbě úplavice, mají pozitivní vliv na fungování žaludku a střev.
Od skořápky ořechu se připraví odvar, pomocí kterého se léčí dermatitida a odstraní se bradavice. Kešu je také nezbytné pro psoriázu a ekzém.