Úžasné mini-kastroly tvarohu, téměř nerozeznatelné chutí od klasického tvarohového koláče, jen mnohem užitečnější!
Vyberte si recept
Budete potřebovat
- Pro 6 porcí:
- 600 g pastovitého tuku (9 - 18%) tvarohu;
- 3/4 šálku dlouhodobé ovesné vločky
- 6 lžíce pečené jablko pyré;
- 3 lžíce arašídy;
- 2 malé zralé banány;
- 3 lžíce tekutý med;
- 1 lžička vanilkový extrakt nebo vanilin na špičce nože;
- Máslo pro mazací formy.
- Volitelné: moučkový cukr a / nebo bobule.
Návod k použití
1
Předehřejte troubu na 150 stupňů. Formy namažeme máslem. Smíchejte ořechy s ovesnou kaší a jablečnou omáčkou, rozetřete výslednou spodní hmotu plísní. Pečeme asi 8 minut, dokud se nevaří a úplně vychladne.
2
V tuto chvíli smícháme banány, vanilku, tvaroh a med s mixérem. Nasaďte formy na chlazenou základnu a vraťte se do pece po dobu 20 minut. Horní část by neměla být zarudlá!
3
Ochlaďte úplně při pokojové teplotě a teprve poté vytáhněte z formy. Zabalte do filmu a vložte do chladničky na noc. Podávejte, případně posypané moučkovým cukrem a zdobené ovocem. Bon chuť!