Oranžová a červená jsou již dlouho považovány za barvy veselých lidí. A při pravidelném používání pomerančového ovoce a zeleniny máte jistotu, že zlepšíte metabolismus, zvýšíte imunitu a podle některých vědců zvýšíte sexuální energii.
Vyberte si recept
Složení pomerančových plodů
Nejdůležitější složkou, která poskytuje jasnou barvu, je beta-karoten - „rodič“ vitaminu A, bez kterého není možné normální fungování těla. Beta-karoten posiluje nervový systém a imunitu, takže oranžové ovoce a zelenina se doporučují všem - dětem a těhotným ženám, sportovcům i starším osobám.
Oranžová zelenina a ovoce obsahují další velmi důležitou látku pro naše tělo - beta-kryptoxin. Má protizánětlivý účinek a lidé, kteří neustále používají přípravky, které jej obsahují, se starají bez bolestivých kloubů. Beta-kryptoxin je mimo jiné vynikající antioxidant. Oranžové plody jsou zvláště užitečné pro děti, protože beta-karoten a vitamin A přispívají k normálnímu růstu a vývoji těla.