Každý má žízeň, zejména v horké sezóně. A děti, které nesedí, stále cítí žízeň. Nápoje v obchodě jsou nyní samozřejmě obrovským výběrem, pochybují pouze jejich zdravotní přínosy, zejména pro děti. Zkuste si připravit domácí nápoje sami - jsou zdravější a chutnější než ty zakoupené.
Vyberte si recept
Návod k použití
1
V televizi se často inzerují různé jogurty. Lze je snadno vyrobit doma. K tomu potřebujete kefír a jam. Do běžného kefíru se přidává oblíbená marmeláda, trochu cukru a trochu teplé vody. Pokud namažete výsledný jogurt a nalijete do láhve, pak to dítě nerozlišuje od té, kterou jste si koupili v obchodě.
2
Děti často nemají rádi mléko. Ale je to velmi užitečné pro tělo dětí. Můžete si udělat koktejl z vlastních rukou, což určitě potěší vaše dítě. Rozmíchejte jeden nasekaný banán v mixéru. Nalijte půl litru teplého mléka, pro chuť můžete přidat lžíci medu nebo sirupu. Rozšlehejte chvíli a potom nalijte do sklenic.
3
V chladném období by měl nápoj nejen uhasit žízeň, ale také teplý. Nejlepší ze všeho je, že vyrobí obyčejné kakao vařené podle tradičního receptu. Kakaový prášek se rozemele s malým množstvím mléka a cukru, nalije se správným množstvím horkého mléka a vaří se na sporáku na mírném ohni, dokud se nevaří. Takové kakao lze pít v zimě s přidaným žloutkem nebo smetanou, v létě zmrzlinou.