Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Jak připravit hranolky v troubě

Jak připravit hranolky v troubě
Jak připravit hranolky v troubě

Obsah:

Video: Připravte hranolky bez oleje a hlavně zdravě| Chutný TV 2024, Červenec

Video: Připravte hranolky bez oleje a hlavně zdravě| Chutný TV 2024, Červenec
Anonim

Jedním z nejvyhledávanějších bramborových předkrmů jsou hranolky. Tyto občerstvení si můžete zakoupit v obchodě nebo si je připravit sami. Domácí čipy jsou přirozeně chutnější a nemají škodlivé účinky na lidské tělo.

Image

Vyberte si recept

Základní ingredience

K přípravě bramborových lupínků budete potřebovat:

- brambory - 5 kusů;

- sůl - podle chuti;

- olivový olej - 30 ml;

- rozmarýn - 2 větve;

- parmazán - 80 g;

- česnek - 2 stroužky.

Předem omyté a loupané brambory musí být nakrájeny na tenké plátky. To lze provést ostrým nožem, v řezačce zeleniny nebo drtičem. Pokud má brambor tenkou pokožku, nemůžete ji odstranit. Kdo dodržuje dietu, měl by nasekané brambory namočit do studené vody. Škrob, který přispívá k ukládání tuku na boky, tak zeleninu opustí. Kromě toho budou připravené brambory po pečení křehčí.

Redakce Choice