Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Jak si vyrobit zdravé ovesné vločky a borůvkové muffiny

Jak si vyrobit zdravé ovesné vločky a borůvkové muffiny
Jak si vyrobit zdravé ovesné vločky a borůvkové muffiny

Video: Holky v akci - Zdravé ovesné lívance 2024, Červenec

Video: Holky v akci - Zdravé ovesné lívance 2024, Červenec
Anonim

Muffiny s ovesnou kaší a borůvkami jistě osloví děti. To je skvělá volba pro chutnou a zdravou snídani pro celou rodinu.

Image

Vyberte si recept

Budete potřebovat

  • 2 vejce

  • 200 ml rafinovaného rostlinného oleje

  • 100 ml mléka

  • 2 lžičky prášku do pečiva

  • 5 lžíce hnědého cukru

  • 350 ml mouky

  • 200 ml ovesné vločky

  • 400 ml borůvek (zmrazené, nemrazit)

Návod k použití

1

Předehřejte troubu na 200 stupňů. Beat vejce s cukrem. Nalijte do mléka a másla, promíchejte.

2

Přidejte suché ingredience: přidejte mouku s práškem do pečiva, promíchejte.

3

Přidejte ovesné vločky, znovu promíchejte. Jemně promíchejte bobule do těsta.

4

Vložte těsto do muffinových plechovek. Pečte při 200 ° C po dobu 20-25 minut.

Užitečné rady

Borůvky lze nahradit malinami nebo jahodami.

foto

Redakce Choice