Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Letní svačinu

Letní svačinu
Letní svačinu

Video: Zdravé snídaně a svačiny 2024, Červenec

Video: Zdravé snídaně a svačiny 2024, Červenec
Anonim

Z uvedených složek se získá 1 porce. Předkrm je dobrý v každém pokrmu.

Image

Vyberte si recept

Budete potřebovat

  • • 1 rajče;

  • • 2 okurky;

  • • 1 paprika;

  • • 2 ředkvičky;

  • • zelené cibule;

  • • salát;

  • • petržel;

  • • koření podle chuti.

Návod k použití

1

Rajčata dobře opláchněte a rozdělte na dvě stejné části. Jádro rajčete nemusí být odstraněno. Nakrájejte jednu polovinu na malé plátky a druhou jednoduše rozdělte na několik stejných plátků.

2

Okurka, ne oloupaná, nakrájená na tenké kruhy.

3

Řez ředkvičky do malých kruhů.

4

Pepř nakrájejte na polovinu, odstraňte jádro a dobře opláchněte proudem studené vody. Nakrájejte každou loupanou polovinu papriky na malé proužky.

5

Než položíte lehké jídlo na jídlo, musíte si na něj dát salát.

6

Umístěte plátky hlávkového salátu na listy salátu, abyste vytvořili květinu. Tvar lístků může být libovolný. K přípravě originálního jídla si můžete vzít rajče různých barev.

7

Pomocí cibule a petrželky udělejte listy a stonek.

8

Rozložte ředkvičky, okurky a zbylé plátky rajčete.

9

Ozdobte zelení.

10

Salát musí být ochucený.

Redakce Choice