Logo cze.foodlobers.com
Recepty

Jak vařit doradu v troubě

Jak vařit doradu v troubě
Jak vařit doradu v troubě

Video: Makrela na grilu Broil King KEG 2024, Červen

Video: Makrela na grilu Broil King KEG 2024, Červen
Anonim

Dorada je mořská ryba, která se vyznačuje malým počtem kostí a šťavnatým mírně mastným masem. Může být připravena různými způsoby, ale ta nejchutnější a nejzdravější je získávána v troubě.

Image

Vyberte si recept

Budete potřebovat

  • - dorado;

  • - cherry rajčata;

  • - citron;

  • - kopr;

  • - olivový olej;

  • - mořská sůl a pepř podle chuti.

Návod k použití

1

Rybu očistěte a jemně na ni položte, aby se nedotkla žlučníku. Opláchněte ji pod tekoucí vodou a mírně osušte na ubrousek.

2

Třete hrubou mořskou solí a pepřem. Do břicha vložte nakrájená cherry rajčata a snítku kopru.

3

Vložte žáruvzdornou misku se zbývajícími cherry rajčátky, nakrájenou na polovinu. Nalijte spoustu citronové šťávy a posypte několika kapkami olivového oleje.

4

Umístěte do trouby předehřáté na 200 ° C a pečte ne déle než 15 minut. Podáváme s pražma s pečenými rajčaty, čerstvým koprem a plátky citronu. Jako přílohu můžete nabídnout vařenou rýži nebo chřest.

Věnujte pozornost

Dorada netoleruje dlouhé tepelné ošetření, proto pečte, že by nemělo být delší než určený čas.

Redakce Choice