Logo cze.foodlobers.com
Zdravé stravování

Jak si vybrat olej IDEAL?

Jak si vybrat olej IDEAL?
Jak si vybrat olej IDEAL?

Obsah:

Video: Vím, co jím: oleje 2024, Červen

Video: Vím, co jím: oleje 2024, Červen
Anonim

Stejně jako běžné slunečnice se i vzácný olivový olej liší: rafinovaný, nerafinovaný, smíšený a ochucený. Každá odrůda má své vlastní vlastnosti, chuťové vlastnosti a účel. Zkusme to přijít společně.

Image

Vyberte si recept

IDEAL Extra Virgin studený lisovaný extra panenský olivový olej

Image

Lisování za studena je technologie lisování oliv, která vytváří nejpřirozenější a nejzdravější produkt. Tento olej se nezpracovává a zachovává vlákninu, vitamíny, minerály, fosfolipidy, polyfenoly, kyseliny a vlákninu OMEGA 9, OMEGA 3 a OMEGA 6, které jsou nezbytné pro udržení trávení. Jedinou negativou nerafinované ropy je, že má krátkou skladovatelnost. Zvláštností této směsi je to, že její chuť si zachovává mírnou hořkost. Olej IDEAL Extra Virgin je ideální pro saláty a studená jídla, ale není vhodné jej zahřívat: při smažení ztratí některé své užitečné vlastnosti a vlákno, které je jeho součástí, spálí a uvolní škodlivé karcinogeny.

Rafinovaný olej IDEAL CLASICO

Olej očištěný od vlákniny a nečistot si zachovává výhody vitamínů, kyselin a lipidů, ale při rafinaci ztrácí charakteristickou hořkost. Jeho jemná chuť se během tepelného zpracování nemění, takže IDEAL Clasico je vynikající pro smažení, dušení, pečení. Tento olej je ideální pro ty, kteří chtějí vést zdravý životní styl a ve své stravě zahrnují olivový olej, ale obávají se živé vůně IDEAL Extra Virgin.

Redakce Choice