Pro milovníky kuře a pro ty, kteří nechtějí dlouho vařit, existuje úžasné kuřecí filé zvané Zebra. Myslím, že se vám bude líbit.
Vyberte si recept
Budete potřebovat
- - kuřecí řízek - 500 g;
- - rajče - 1 ks;
- - tvrdý sýr - 150 g;
- - sojová omáčka - 50 ml;
- - 4 stroužky česneku;
- - banda petrželky;
- - zakysaná smetana - 50 g;
- - koření na maso;
- - sůl;
- - pepř.
Návod k použití
1
Nejprve smíchejte tyto přísady: koření na maso, sojovou omáčku, nakrájenou petrželku a česnek. Ukázalo se, že jde o druh marinády, do které byste měli dát filet půl hodiny.
2
Poté nasekejte rajče a sýr. První - tenké plátky, druhý - plátky.
3
Uplynulo 30 minut. Vyjmeme filé z marinády a uděláme to pomocí malých řezů v kapsách. Mohou to být 3 nebo 4. V první - plátek sýra, druhé - plátek rajčat a tak dále, obvykle se střídají.
4
Pak musíme smíchat zakysanou smetanu s česnekem. Těsně předtím, než budete postupovat, měl by česnek projít tiskem.
5
Naše kuřecí maso rozetřeme na mastný plech a filet zkoříme zakysanou smetanou a česnekem. Předehřejte troubu na 200 stupňů a pečte zebra po dobu 30 minut. Bon chuť! Hodně štěstí