Kurkuma je rostlina z rodiny zázvorů, původem z jihozápadní Indie a v Asii se široce používá po mnoho tisíc let. Výhody kurkumy jsou známy již od starověku, ale v současné době si jich není mnoho vědomo jejích léčivých vlastností.
Vyberte si recept
Poskytuje protizánětlivý účinek
Díky látce kurkumin má kurkuma stejný účinek jako léky jako hydrokortizon, fenylbutazon a motrin, ale bez vedlejších účinků. Díky tomu je výbornou léčbou zranění nebo dokonce zánětlivých onemocnění střev.
Zabraňuje rakovině
Bylo zjištěno, že kromě léčení zánětu toto koření také brání rozvoji rakoviny, protože kurkumin může eliminovat rakovinné buňky v těle a omezit růst ostatních.
Poskytuje zdraví pokožky
Po staletí se kurkuma používá k ochraně krásy a zdraví pokožky. Zmírňuje akné, vrásky, jizvy atd. Díky svému prospěšnému složení a antiseptickému účinku. Zejména dobře odlupuje, odstraňuje jizvy a záněty a také snižuje uvolňování kožního mazu, čímž je pokožka světlejší a pružnější.
Zachází s vlasy
Kromě pozitivního účinku na pokožku je koření prospěšné také pro vlasy a pokožku hlavy. Účinně podporuje růst vlasů, potlačuje výskyt lupů a zlepšuje celkové zdraví pokožky hlavy.
Snižuje hmotnost
V dnešní době se obezita stává lékařským problémem číslo jedna. Tento problém však řeší i kurkuma. Díky kurkuminu tento zázrak koření podporuje hubnutí, čímž snižuje riziko obezity. Kromě toho pomáhá detoxikovat játra a chrání buňky před poškozením, takže proces spalování tuků je lepší.
Zlepšuje trávení
Kurkuma také našla své použití při léčbě běžných problémů spojených se žaludkem, jako je dyspepsie, přetížení plynu, žaludeční vředy, ulcerativní kolitida a další. Stimuluje játra, aby uvolňovala žluči a potlačuje hnilobnou mikroflóru ve střevě.