Logo cze.foodlobers.com
Zdravé stravování

Použití moruše

Použití moruše
Použití moruše

Video: Listáreň o moruši 2024, Červen

Video: Listáreň o moruši 2024, Červen
Anonim

Bobule moruše obsahují mnoho stopových prvků a vitamínů. Kromě toho jsou bobule velmi chutné. Vzhledem se podobají ostružinám, jediným rozdílem jsou plody moruše podlouhlého tvaru.

Image

Vyberte si recept

Moruše je bohatá na vitamíny C, PP, B1 a 2. Bobule obsahují mnoho kyselin, které jsou pro organismus potřebné (fosforečná, citronová, jablečná kyselina). Mulberry strom pomáhá tělu doplnit glukózu, železo a fruktózu.

Další strom moruše stimuluje krevní oběh, zlepšuje metabolismus. Bobule moruše zlepšují imunitu, pomáhají zotavit se po nachlazení. Mají také blahodárné účinky na metabolismus tuků a sacharidů.

Podle starověkých čínských receptů, infuze kořene, listů nebo kůry stromu moruše snižuje krevní tlak. To není pro nic za to, že moruše strom je užitečný při onemocnění kardiovaskulárního systému.

V lidovém léčitelství se bobule používají k onemocněním dýchacích cest. U chronické nebo akutní bronchitidy, astmatu nebo pneumonie se doporučuje odvar moruše, který je schopen odstranit sputum a zmírnit zbytkové příznaky respiračního onemocnění.

Šťáva z bobulí moruše pomůže normalizovat fungování gastrointestinálního systému. Používá se dokonce v boji proti librám navíc. Infuze Mulberry pomáhá zbavit se průjmu. A aby se snížilo na nulu riziko dysbiózy, stačí jíst morušový strom častěji.

Černá moruše je vynikající antidepresivum. Dekorace z moruše pomáhají zvyšovat vitalitu, zbavit se deprese, vyrovnat se se stresem. Odvar má navíc diuretický účinek.

Jak vidíme, morušový strom hodně těží. Doporučujeme vyzkoušet tyto lahodné plody ke zlepšení vašeho zdraví.

Redakce Choice