Léčba může být nejen chutná, ale také užitečná. Navrhuji, abyste si udělali dezert zvaný Banana Straws.
Vyberte si recept
Budete potřebovat
- - lněná semínka - 30-40 g;
- - sušené banány - 100 g;
- - kokosové vločky - 1 polévková lžíce;
- - kakao - 1 polévková lžíce;
- - banán - 1 ks.
Návod k použití
1
Sušené banány musí být jemně nasekané. Do nasekaného sušeného ovoce přidejte lněná semínka. Vše důkladně promíchejte a výslednou hmotu zkombinujte s kakaem a kokosem. Smíchejte znovu.
2
Výsledná hmota musí být položena na plastový sáček ve tvaru obdélníku. Velikost tohoto obdélníku by měla být přibližně 8 x 10 centimetrů a tloušťka ne více než 1 centimetr.
3
Čerstvý banán by se měl rozdělit na 4 stejné části, tj. Nejprve jej rozřežeme a výsledné plátky rozřežte na další 2 kusy.
4
Vezměte 1 z výsledných plátků a položte je na směs sušených banánů a lněných semen. Zabalte ovoce, jako byste dělali rohlíky. Tuto trubici opatrně vyrovnejte. Udělejte totéž se všemi zbývajícími částmi banánů. Banánové brčka jsou připraveny! Při podávání ozdobte dezert čerstvými plody.