Rýže je jedním z nejoblíbenějších vedlejších pokrmů pro maso a ryby. Slouží také jako základ pro mnoho nezávislých jídel, například pilaf. Jíst rýži může těžit a poškodit tělo.
Vyberte si recept
O výhodách rýže
Rýže je starobylá obilná plodina, jejíž vlastnosti jsou jedinečné. Na východě je tento produkt velmi oblíbený jako nedílná součást každodenní stravy, a to díky kombinaci výživy a nízkého obsahu kalorií.
Rýže obsahuje mnoho užitečných látek nezbytných pro normální fungování lidského těla. Mezi ně patří zinek, selen, mangan, fosfor, železo, vápník a draslík, vitaminy B, vitamin E a PP. Rýže vede seznam potravin obsahujících komplexní uhlohydráty, které poskytují tělu dlouhodobý přísun energie.
Mimochodem, při požití, rýže pomáhá zbavit se škodlivých látek obsažených v jiných potravinách. Také tato cereálie je základem mnoha diet, sestavených různými metodami.
Pomocí rýže můžete pomoci obnovit chuť k jídlu po různých nemocech, včetně závažných. Při konzumaci rýžových pokrmů je spánek normalizován a špatný dech zmizí, toxiny a toxiny jsou odstraněny. Často se používá k odstranění přebytečné soli z těla (rýže sama o sobě neobsahuje sůl), respektive se doporučuje pro různá onemocnění ledvin a kardiovaskulárního systému.